Tréninky

inBalance - pro radost z pohybu

ROZVRH TRÉNINKŮ na školní rok 2019/2020

16. 9. 2019 – 31. 1. 2020

 1234567891011121314151617181920
PO16. 9.23. 9.30. 10.7. 10.14. 10.21. 10.28. 10.4. 11.11. 11.18. 11.25. 11.2. 12.9. 12.16. 12.23. 12.30. 12.6. 1.13. 1.20. 1.27. 1.
ÚT17. 9.24. 9.1. 10.8. 10.15. 10.22. 10.29. 10.5. 11.12. 11.19. 11.26. 11.3. 12.10. 12.17. 12.24. 12.31. 12.7. 1.14. 1.21. 1.28. 1.
ST18. 9.25. 9.2. 10.9. 10.16. 10.23. 10.30. 10.6. 11.13. 11.20. 11.27. 11.4. 12.11. 12.18. 12.25. 12.1. 1.8. 1.15. 1.22. 1.29. 1.
ČT19. 9.26. 9.3. 10.10. 10.17. 10.24. 10.31. 10.7. 11.14. 11.21. 11.28. 11.5. 12.12. 12.19. 12.26. 12.2. 1.9. 1.16. 1.23. 1.30. 1.
20. 9.27. 9.4. 10.11. 10.18. 10.25. 10.1. 11.8. 11.15. 11.22. 11.29. 11.6. 12.13. 12.20. 12.27. 12.3. 1.10. 1.17. 1.24. 1.31.1.
SO21. 9.28. 9.5. 10.12. 10.
(DC)
19. 10.26. 10.2. 11.9. 11.16. 11.
(DC)
23. 11.
(DC)
30. 11.
(DC)
7. 12.14. 12.21. 12.28. 12.4. 1.11. 1.18. 1.25. 1.
NE22. 9.29. 9.6. 10.13. 10.20. 10.27. 10.3. 11.10. 11.17. 11.
(DC)
24. 11.1. 12.8. 12.15. 12.22. 12.29. 12.5. 1.12. 1.19. 1.26. 1.

1. 2. 2020 – 7. 6. 2020

 12345678910111213141516171819
PO3.2.10.2.17.2.24.2.2.3.9.3.16.3.23.3.30.3.6.4.13.4.20.4.27.4.4.5.11.5.18.5.25.5.1.6.
ÚT4.2.11.2.18.2.25.2.3.3.10.3.17.3.24.3.31.3.7.4.14.4.21.4.28.4.5.5.12.5.19.5.26.5.2.6.
ST5.2.12.2.19.2.26.2.4.3.11.3.18.3.25.3.1.4.8.4.15.4.22.4.29.4.6.5.13.5.20.5.27.5.3.6.
ČT6.2.13.2.20.2.27.2.5.3.12.3.19.3.26.3.2.4.9.4.16.4.23.4.30.4.7.5.14.5.21.5.28.5.4.6.
7.2.14.2.21.2.28.2.6.3.13.3.20.3.27.3.3.4.10.4.17.4.24.4.1.5.8.5.15.5.22.5.29.5.5.6.
SO1.2.8.2.15.2.22.2.29.2.7.3.14.3.21.3.28.3.4.4.11.4.18.4.25.4.2.5.9.5.16.5.23.5.30.5.6.6.
NE2.2.9.2.16.2.23.2.1.3.8.3.15.3.22.3.29.3.5.4.12.4.19.4.26.4.3.5.10.5.17.5.24.5.31.5.7.6.

Trénink není

Soutěž – trénink není

Zimní kemp Deštné – trénink není

Tréninky jsou zaměřeny na:

PARKOUR, FREERUN, TRICKING, BREAKDANCE, HAND TO HAND AKROBACIE

Jak probíhají tréninky inBalance:

Tréninky jsou rozdělené do skupin dle věku a fyzické připravenosti dětí. Začátečníci mají zjednodušené změkčené přeskokové žíněnky, pokročilým modulární žíněnky postupně stěžujeme. Koncepce tréninku je modelovaná s postupnými dosažitelnými cíli. Vše je na odpružených dopadových žíněnkách z důvodu bezpečnosti dětí. Snažíme se také vykompenzovat přetěžované a zkrácené svalové partie, které jsou problematické při růstu dětí. Všechny triky jsou zahrnuty do nácviků s maximální bezpečností. Pro menší děti modelujeme trénink do stylu hry, aby se necítili do náročnějších věcí nuceny.

Úrazové pojištění:

Spolek inBalance, z.s. nemá uzavřené úrazové pojištění z důvodu nízkého plnění pojištěných. Proto rodičům doporučujeme uzavřít úrazové pojištění ve vaší pojišťovně. V případě úrazu ihned poskytujeme první pomoc, lékárničku máme vždy po ruce a následně voláme rodiče.

Náhrada tréninků v případě nemoci:

Náhrada tréninků v případě nemoci je možná pouze v hodinách, které nejsou obsazeny (viz. Tréninky) a vždy po předchozí domluvě s trenérem.

Tréninky inBalance

Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Út7 – 12 let16:00 - 17:002.200 KčOBSAZENO
Út9 – 14 let17:00 - 18:002.200 KčVOLNO
Út6 – 12 let18:00 - 19:002.200 KčVOLNO
Čt6 – 12 let15:30 - 16:302.200 KčVOLNO
Čtspeciální speedrunový trénink
8 – 15 let
16:30 - 17:302.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
St14 – 17 let19:00 – 20:003.000 KčOBSAZENO
So7 – 12 let9:00 - 10:002.600 KčVOLNO
So10 – 16 let10:00 - 11:002.600 KčVOLNO
Sovýběrová skupina
8 – 15 let
9:30 - 11:002.600 KčVOLNO
Ne7 – 12 let14:00 – 15:002.600 KčVOLNO
Ne10 – 16 let15:00 – 16:002.600 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí Kapacita
Po5 - 10 let16:00 - 17:002.200 KčVOLNO
Po9 - 14 let17:00 - 18:002.200 KčVOLNO
Út8 - 13 let14:30 - 15:302.200 KčVOLNO
Út7 - 12 let15:30 - 16:302.200 KčVOLNO
6 - 11 let14:00 – 15:002.200 KčVOLNO
9 - 14 let15:00 – 16:002.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Út6 - 11 let13:30 - 14:151.800 KčVOLNO
Út9 – 16 let14:15 - 15:002.000 KčVOLNO
6 – 11 let15:00 - 16:002.200 KčVOLNO
9 – 16 let16:00 - 17:002.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Po6 – 11 let14:00 – 15:002.200 KčVOLNO
Po9 – 14 let15:00 – 16:002.200 KčVOLNO
Po11 - 16 let16:00 - 17:002.200 KčVOLNO
Čt6 – 12 let14:00 – 15:002.200 KčOBSAZENO
Čt9 – 14 let15:00 – 16:002.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
St9 - 16 let15:00 - 16:002.200 KčVOLNO
St6 – 11 let16:00 - 17:002.200 KčVOLNO
7 – 14 let16:00 - 17:002.200 KčVOLNO
9 – 16 let17:00 - 18:002.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Út7 – 14 let14:00 - 15:00 2.000 KčVOLNO
Út7 – 14 let15:00 - 16:00 2.000 KčVOLNO
St7 – 14 let15:00 - 16:002.000 KčVOLNO
St7 – 14 let16:00 - 17:002.000 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Po9 - 14 let15:00 - 16:002.200 KčVOLNO
Po7 - 10 let16:00 - 17:002.200 KčVOLNO
Po11 - 16 let17:00 - 18:002.200 KčVOLNO
St6 - 10 let15:30 - 16:302.200 KčVOLNO
St9 - 14 let16:30 - 17:302.200 KčVOLNO
St4 - 7 let17:30 - 18:302.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Čt6 - 11 let17:15 - 18:15 2.200 KčVOLNO
Čt9 - 14 let18:15 - 19:152.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Po6 - 11 let17:00 - 17:451.800 KčVOLNO
Po9 - 14 let17:45 - 18:301.800 KčVOLNO
Út6 - 11 let17:00 - 18:002.000 KčVOLNO
Út9 - 14 let18:00 - 19:002.000 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Čt7 – 14 let14:00 - 15:00 2.000 KčVOLNO
Čt7 – 14 let15:00 - 16:002.000 KčVOLNO
Čt7 – 14 let16:00 - 17:002.000 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Út9 – 14 let15:00 – 16:002.200 KčVOLNO
Út9 – 14 let16:00 – 17:002.200 KčOBSAZENO
Útvýběrová skupina
10 - 16 let
17:00 – 18:002.400 KčOBSAZENO
Čt9 – 14 let14:30 – 15:302.200 KčOBSAZENO
Čt7 – 10 let15:30 – 16:302.200 KčOBSAZENO
8 – 13 let14:30 – 15:302.200 KčOBSAZENO
6 – 11 let15:30 – 16:302.200 KčVOLNO
Tréninky v této lokalitě (uvedená cena je za 1. pololetí 2019/2020):
DenVěkČasCena na 1. pololetí  
Po6 - 11 let15:20 - 16:052.000 KčVOLNO
Po9 - 14 let16:10 - 16:552.000 KčVOLNO
Út6 - 11 let15:20 - 16:052.000 KčVOLNO
Út9 - 14 let16:10 - 16:552.000 KčVOLNO